冠心病怎样预防心衰

冠心病在医学上称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，其预防心力衰竭的方法主要包括饮食调理、适度运动、戒烟戒酒、避免情绪激动等。

1、饮食调理

冠状动脉粥样硬化性心脏病患者应适当控制饮食，避免暴饮暴食，少吃高胆固醇、高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。

2、适度运动

患者可以根据自身的情况适当进行体育锻炼，如散步、打太极等，不仅可以增强体质，还可以控制体重，有利于控制血压和血脂。但需要避免进行剧烈运动，以免增加心脏负担，导致心力衰竭。

3、戒烟戒酒

香烟中的尼古丁可以损伤血管内皮，导致血管弹性下降，同时吸烟还可以导致冠状动脉粥样硬化，容易诱发心力衰竭，因此患者需要戒烟戒酒，避免香烟中的有害物质对血管造成损伤。

4、避免情绪激动

情绪过于激动可导致交感神经兴奋，使儿茶酚胺释放增加，进而导致心率增快，心肌收缩力增强，从而诱发心力衰竭。

除上述外，患者还需要注意避免过度用力排便等，若出现不适症状，应及时就医。