小孩咳痰可以适量吃冰糖炖雪梨、盐蒸橙子、白萝卜等食物进行改善,但要避免吃辛辣油腻食物。
1、冰糖炖雪梨
咳痰可能是长期吸烟或存在呼吸道疾病导致的,可能会出现咳嗽、咳痰等不适症状。此时小孩可以适量吃冰糖炖雪梨进行改善,因为冰糖炖雪梨具有辅助润肺止咳的作用,可以促进痰液的排出。
2、盐蒸橙子
盐蒸橙子中含有大量的维生素、盐分、膳食纤维等营养成分,适量食用可以促进胃肠蠕动,有利于体内营养物质的消化与吸收,也可以达到止咳化痰的作用。
3、白萝卜
白萝卜中含有大量的维生素、矿物质以及多种氨基酸,可以为身体补充所需要的营养,一定程度上可以达到止咳化痰的作用。
除此之外,也可以吃茼蒿、花椰菜等食物进行缓解。如果小孩咳痰的情况比较严重,建议家长及时带领小孩到正规医院,通过血常规检查、痰液培养检查等检查确诊病因,并积极配合医生治疗。