间歇性癫痫怎么锻炼

通常情况下，间歇性癫痫可以通过呼吸训练、身体锻炼、增强自身免疫力等方式进行改善。

1、呼吸训练

间歇性癫痫是一种比较常见的神经系统方面的疾病，可能是先天发育异常引起的，也有可能是颅内感染导致的。患者可以通过呼吸训练的方式进行改善，呼吸训练主要是通过腹式呼吸、缩唇呼吸等方式进行训练，在一定程度上可以锻炼患者呼吸功能。

2、身体锻炼

患者可以通过身体锻炼的方式进行改善，可以通过慢跑、打太极拳、练习瑜伽等方式进行锻炼，在一定程度上可以增强自身的免疫力，而且对身体有一定的好处。

3、增强自身免疫力

患者在日常生活中要注意饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，增强自身的免疫力。

除此之外，也可以通过心理治疗等方式进行改善。如果患者的病情比较严重，建议及时去正规医院的神经内科，通过手术切除病灶等方式进行治疗，以免延误病情。