白癜风吃哪些水果及蔬菜比较好

白癜风患者可以吃富含维生素C的水果，也可以吃富含矿物质的蔬菜。

1、富含维生素C的水果

如猕猴桃、草莓、西红柿等水果。猕猴桃中含有丰富的维生素C，而且其中的维生素C含量比较高，食用后能够促进体内黑色素的生成，在一定程度上可以改善白癜风引起的局部皮肤发白等症状。

2、富含矿物质的蔬菜

如西红柿、香菇等。西红柿、香菇中含有丰富的矿物质，如钙、磷、钾等，适量食用可以补充身体所需要的矿物质，对身体有一定的好处。

虽然白癜风患者可以吃上述水果和蔬菜，但是要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、洋葱、生姜等，以免对身体造成刺激，不利于病情的恢复。另外，也要避免吃富含酪氨酸的食物，如巧克力、奶油蛋糕等，以免影响睡眠质量。出现白癜风的情况时，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，并积极配合医生进行针对性治疗。