便秘一般可以吃蔬菜、水果等食物比较好。
1、蔬菜:
患者可大量服用卷心菜、韭菜、萝卜等富含维生素和纤维素的蔬菜。可促进胃肠运动,促进食物消化吸收,缓解便秘。
2、水果:
患者可以吃大量富含水分和纤维素的水果,如火龙果、香蕉、苹果等。通过吃水果,可以促进胃肠蠕动,使大便湿润,促进大便排出,改善便秘。如果吃蔬菜水果效果不好,患者可以服用改善便秘的药物,如乳果糖、芦荟胶囊、甘油灌肠等。可以促进胃肠蠕动,促进排便,通过药物治疗便秘。患者服药前应咨询医生,在医生指导下服药,不能自行选择药物治疗。