通常情况下,孕妇吃石榴血糖一般不会高。
石榴是日常生活中比较常见的水果,营养价值比较丰富,含有大量的维生素C、有机酸、多种矿物质以及氨基酸等成分。而孕妇在怀孕期间由于体内激素水平发生变化,新陈代谢速度加快,对营养的需求量增加,容易出现饥饿感,适量吃石榴可以补充营养,同时还可以缓解孕吐反应。而且石榴中的含糖量不是特别高,吃了以后一般不会导致血糖升高。但注意不要一次性吃过多,以免增加胃肠负担,出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。
孕妇在怀孕期间除了吃石榴以外,还可以多吃一些苹果、猕猴桃、橙子、柚子等新鲜的水果,同时还需要多吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋等优质蛋白的食物,有利于胎儿的生长发育。建议孕妇定期去医院进行产检,随时关注胎儿的生长发育。