后脑勺神经紧绷放松不下来怎么办

后脑勺神经紧绷放松不下来可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行缓解，多考虑是精神压力过大、神经衰弱、植物神经紊乱等原因导致的，建议针对不同的原因选择不同的治疗。

1、精神压力过大

在日常生活中，如果患者长期处于精神紧张的状态，可能会导致脑部肌肉紧张，出现疲劳的情况。患者可能会出现上述症状。建议患者通过调整心情的方式改善症状，也可以通过听舒缓的音乐来缓解症状。

2、神经衰弱

该疾病可能是由于患者长期精神紧张、压力过大、生活节奏改变等原因导致脑与躯体功能衰弱而引起的疾病，患者可能会出现上述症状，并且伴随着睡眠障碍、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式缓解症状。

3、植物神经紊乱

该疾病可能是由于长期精神紧张、精神受到刺激等因素导致脑部神经紊乱而引起的疾病，患者可能会出现上述症状，并且伴随着头晕、晕厥、视物模糊等症状。建议患者可以在医生的指导下使用地西泮片、谷维素片等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。

除此之外，还可能是脑供血不足等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。