两次人流对身体的伤害以及人流后的保养

人流指的是人工流产手术，两次人工流产手术对身体的伤害主要包括内分泌紊乱、宫腔粘连、盆腔炎等，而人工流产手术后的保养主要包括日常护理、饮食调理、定期复查。一、伤害

1、内分泌紊乱

人工流产手术会对子宫内膜造成一定的损伤，如果手术后没有注意休息，过度劳累，可能会引起内分泌紊乱，出现月经量减少、月经周期延长等症状。

2、宫腔粘连

如果手术过程中医生操作不当，可能会导致宫腔粘连，使患者出现腹部疼痛、月经异常、妊娠异常等症状。

3、盆腔炎

如果手术后没有注意个人卫生，可能会受到细菌感染，引起盆腔炎，出现下腹部疼痛、阴道分泌物异常、异常阴道出血等症状。

二、保养

1、日常护理

人工流产手术后要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、橙子、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养元素，有利于身体恢复。

2、饮食调理

手术后患者要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、橙子、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养元素，有利于身体恢复。

3、定期复查

手术后还要定期去医院进行复查，可以了解身体的恢复情况，同时还要注意阴道流血情况，如果出现阴道流血异常、下腹部疼痛等症状，应及时就诊。

除此之外，人工流产手术后的保养还包括注意个人卫生、适当运动等。