胃上火一般吃清淡易消化的食物比较好,也可以适当吃些水果,但也需要积极配合医生进行治疗。
胃上火通常是指胃热炽盛,可能是吃了辛辣刺激性的食物引起的,比如辣椒、大蒜、芥末等,也可能是经常吃肥甘厚味食物造成的。如果没有及时有效治疗,可能会使胃热炽盛情况加重,容易频繁出现口臭、牙龈肿痛等现象。建议调整好不良的饮食习惯,可以吃些黄瓜、苦瓜、芹菜等蔬菜,能够达到比较好的泻火效果。同时也可以吃些草莓、雪梨、苹果等水果,可以为身体补充营养物质,还可以达到比较好的生津止渴效果。
如果胃上火的情况比较严重,还可以遵医嘱通过牛黄清胃丸、清火栀麦片等药物进行治疗,有助于病情的后期好转。在平时生活中也要保持良好的饮食习惯,避免经常暴饮暴食,也要避免吃过多温热性的食物,比如羊肉、榴莲等,以免使胃火过度旺盛。