早晨血压高多考虑熬夜引起的,也可能是高血压、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等原因导致的,需要根据引起的原因对症治疗。
1、熬夜
如果晚上经常熬夜看电子产品,容易使交感神经异常兴奋,从而影响血压数值。可以通过调整作息的方式进行改善,尽量做到早睡早起,睡觉之前避免看电子产品,可以使用热水泡脚。
2、高血压
遗传因素、经常高油脂、高胆固醇饮食等原因可能引起高血压,一般会出现阵发性眩晕、四肢麻木、胸闷不适等症状。患者可在医生的指导下,使用氢氯噻嗪片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗。同时还需要清淡饮食,每天坚持体育锻炼。
3、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
身体过度肥胖、长期大量吸烟、饮酒等容易诱发该疾病,会使上气道狭窄或开放功能的能力下降,导致氧气吸入不足诱发低氧血症,从而反射性导致血压出现升高的情况。若是肥胖引起的可以通过减肥的方式进行改善,建议合理的加强体育锻炼,适当控制饮食。药物治疗无效时,可以采取手术的方式进行改善,比如鼻腔手术、咽腔手术等。
另外,不排除与冠状动脉粥样硬化有一定关系。可以通过影像学检查的方式进行判断,配合医生进行针对性治疗。
高血压的症状并非都有迹可循,“无症状性高血压”在临床上并不少见。由于没有引起不适,患者往往很少在意,也导致了医从性更差。另外,由于高血压发病逐渐年轻化,很有必要详细了解高血压的症状到底有哪些。对于35岁以上的人群,建议每半年测一次血压,如果家族中有高血压史,就更应该引起警惕