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孕晚期胎儿腿短吃什么补的快

2023-07-14 16:31:3839健康网

在孕晚期胎儿腿短,可以吃富含蛋白质、维生素、钙元素等营养成分的食物,可以起到促进胎儿发育的作用。

1、富含蛋白质

在孕晚期,胎儿的生长发育速度较快,此时需要摄入足够的蛋白质,以维持自身以及胎儿的需求。可以吃鸡蛋、牛奶、豆腐、鱼肉等富含蛋白质的食物,可以促进胎儿的生长发育。

2、富含维生素

在孕晚期,胎儿的生长发育需要大量的维生素,如维生素A、维生素D、维生素E等。可以吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、西红柿等富含维生素的食物,可以促进胎儿的生长发育。

3、富含钙元素

在孕晚期,胎儿的骨骼发育需要大量的钙元素,如钙元素、磷元素等。可以吃牛奶、豆腐、鱼肉、海带、虾肉等富含钙元素的食物,可以促进胎儿的骨骼发育。

除了上述食物之外,还可以吃富含微量元素的食物。如果孕晚期胎儿腿短,与遗传因素有关,通过饮食无法改善,则需要在医生的指导下进行药物治疗。

冯荣副主任医师 广州医科大学附属第一医院    妇产科

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