宝宝拉肚子吃蒸的苹果可以吗

拉肚子指的是腹泻，宝宝腹泻不建议吃蒸苹果。

苹果中含有果胶、有机酸、维生素、膳食纤维等营养物质，可以起到促进消化、润肠通便等功效。在腹泻期间不建议吃生冷的食物，比如西瓜、火龙果等，吃蒸苹果可能会加重胃肠负担，从而加重病情。并且还可能会导致胃肠功能紊乱，引起消化不良的情况，所以不建议吃蒸苹果。在腹泻期间，可以多喝温水，防止出现脱水的情况，并且要注意保持充分的休息，不要过度劳累。可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、南瓜粥等，不要吃生冷、辛辣的食物，例如冰淇淋、辣椒等，不仅不利于病情的恢复，还可能会加重不适症状。

如果宝宝腹泻的症状比较严重，可以在医生指导下使用蒙脱石散、乳酸菌素颗粒等药物辅助改善，如果药物无法改善，要及时就医治疗，避免延误病情。在日常生活中，要注意保持充分的休息，不要过度劳累，可以结合自身情况，适当参加户外运动，例如慢走、散步等。