运动后鼻子出血是怎么回事

运动后鼻子出血可能是环境过于干燥引起的，也可能是外伤、鼻炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、环境过于干燥

若是处于炎热的夏季，环境比较干燥，会使身体内的水分大量流失，如果没有及时补充水分，会使鼻腔黏膜过于干燥，从而出现鼻腔干燥、流鼻血等情况。建议患者及时补充水分，多喝温水，多吃富含水分和维生素的新鲜果蔬。

2、外伤

如果运动时鼻子受到外力打击，会使皮下毛细血管破裂，从而出现局部红肿、疼痛等现象，运动后会使血液循环加快，从而加重鼻出血的情况。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。

3、鼻炎

如果本身存在鼻炎，会使鼻腔黏膜充血、水肿，运动后会使身体大量出汗，汗液会刺激鼻腔黏膜，可能会出现打喷嚏、鼻腔瘙痒、鼻腔干燥等症状。患者可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷剂、丙酸氟替卡松鼻喷剂等药物进行改善，还要注意鼻腔清洁卫生，避免去花草过多的场所。

除此之外，也可能是鼻中隔偏曲等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。