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糖尿病能吃糖吗

2023-07-14 16:50:3239健康网

糖尿病患者不建议吃糖。

糖尿病是一种由于胰岛素分泌不足或功能缺陷,导致碳水化合物和蛋白质代谢紊乱的疾病。糖尿病患者需要严格控制饮食,避免摄入过多的糖分和碳水化合物。因为糖是一种单糖,可以直接被人体吸收,进入血液循环,引起血糖升高。如果糖尿病患者摄入糖分,可能会导致血糖升高,加重糖尿病的症状。因此,不建议糖尿病患者吃糖。但需要注意的是,如果糖尿病患者合并糖尿病肾病、糖尿病神经病变、糖尿病视网膜病变等并发症,由于这些并发症可能会影响糖代谢,所以需要严格控制糖的摄入量,避免过量摄入糖分。

除此之外,建议糖尿病患者在饮食中注意控制全天热量,尽量避免食用糖分含量高的食物,如蛋糕、糖果等。在日常生活中,可以多吃新鲜的蔬菜水果,如苹果、芹菜等,有助于控制血糖。此外,患者还需要适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以增强身体素质。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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