莲子芯去肝火吗喝什么去肝火

通常情况下，莲子芯是可以去肝火的，同时也可以喝一些具有清热解毒功效的茶饮。

莲子芯是一种常见中药，同时也用作食物，味苦，性寒，具有清心安神、交通心肾、涩精止血的功效，主要用于治疗热入心包、神昏谵语、血热吐血、热淋涩痛等症状，也可以用于改善心肾不交、失眠等情况。肝火是指肝气不舒，郁久化火，犯及肝经所表现出来的急躁易怒、口干口苦、失眠多梦，面红目赤、便秘尿黄等症状。通常情况下，莲子芯具有清心安神的作用，可以有效缓解肝火旺盛的情况，去肝火的同时还可以喝一些具有清热解毒功效的茶饮，如菊花枸杞茶、夏枯草茶、苦丁茶等，都可以起到清热解毒的作用，有助于去肝火。

除此之外，患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如哈密瓜、猕猴桃、小白菜等，有利于补充机体内所需要的营养成分。