亏气血原因是什么

亏气血指的是气血亏虚。气血亏虚原因主要是先天不足、劳累过度、饮食不节等。

1、先天不足

出生时身体素质差、孕期母亲患病或者在怀孕期间营养不良等，都可能会导致胎儿先天不足，无法正常生长发育，引起气血亏虚。

2、劳累过度

平时工作压力大、长时间熬夜或者过度劳累等，会导致身体过度透支，损耗气血，引起气血亏虚。

3、饮食不节

平时不注意饮食健康，经常暴饮暴食、过度节食等，会导致脾胃受损，无法正常运化体内食物，引起营养不良，导致气血亏虚。

除此之外，还可能与疾病因素有关，如患有胃溃疡、慢性胃炎、贫血等疾病，可能会导致食欲下降，无法正常摄入食物中所含有的营养物质，导致气血亏虚。气血亏虚患者可以在医生指导下服用十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物进行调理，也可以适当吃一些补气血的食物，如红枣、猪肝等。