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标准血脂值是多少算高

2023-01-28 10:55:4739健康网
核心提示:血脂值一般是指血清总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等指标。通常情况下,血清总胆固醇的正常范围是2.8-5.17mmol/L;甘油三酯的正常范围是0.56-1.70mmol/L;高密度脂蛋白胆固醇的正常范围是大于1.04mmol/L;低密度脂蛋白胆固醇的正常范围是小于3.12mmol/L。

血脂值一般是指血清总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等指标。通常情况下,血清总胆固醇的正常范围是2.8-5.17mmol/L;甘油三酯的正常范围是0.56-1.70mmol/L;高密度脂蛋白胆固醇的正常范围是大于1.04mmol/L;低密度脂蛋白胆固醇的正常范围是小于3.12mmol/L。

如果患者的上述指标高于正常值,则属于异常情况,可能是由于不良饮食习惯、缺乏运动等原因引起的。建议患者及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。

在日常生活中,患者要注意合理膳食,避免吃高脂肪、高热量的食物,比如肥肉、炸鸡等。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长期熬夜。另外,患者也可以适当参加户外活动,如散步、慢跑等,有助于促进机体新陈代谢,从而达到控制体重的目的。

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邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院  内分泌科

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