脚踝走路疼不走就不痛怎么办

脚踝走路疼不走路就不痛，可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于踝关节炎、足底筋膜炎等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

如果长时间保持同一姿势，如长时间站立、行走等，可能会导致肌肉疲劳和紧张，引起脚踝疼痛。这种情况下一般不需要特殊治疗，患者应避免长时间站立和行走，注意休息，也可以通过按摩和热敷缓解疼痛。

2、踝关节炎

踝关节炎是一种慢性疾病，常见于中老年人。患者应避免剧烈运动，注意休息。疼痛严重时可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。

3、足底筋膜炎

足底筋膜炎是由于长时间步行或跑步，导致足底肌肉受到反复牵拉引起的。如果患者长时间行走或跑步，会导致脚踝疼痛加重。患者应选择休息、鞋子合身、佩戴护具等方式缓解疼痛。也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

除以上常见因素外，也可能是由于肌肉劳损等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。