脚崴了一下，过了一会可以走路也不疼不肿

脚崴了一下，过了一会可以走路也不疼不肿，可能是韧带轻微拉伤或者韧带断裂，可以通过冰敷、使用药物、手术等方式治疗。

1、韧带轻微拉伤

如果患者在剧烈运动时出现了韧带轻微拉伤的情况，可能会导致脚踝关节肿胀，但是走路时并没有明显的疼痛和肿胀。此时患者可以在受伤后24小时内进行冰敷，减少局部血液循环，抑制炎症反应，24小时后可以通过热敷的方式促进血液循环，缓解肿胀、疼痛的症状。

2、韧带断裂

如果患者的韧带出现了断裂的情况，可能会导致脚踝关节不稳定，无法正常行走，但是在行走时并没有明显的疼痛和肿胀。患者可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片等药物缓解，如果病情比较严重，也可以通过手术进行治疗，如关节镜微创手术、骨折切开复位内固定术等。

建议患者注意休息，避免剧烈运动，多吃富含钙元素、蛋白质、维生素的食物，避免辛辣刺激性食物，注意保暖，避免受凉。