孩子睡觉翻滚是内热缺钙怎么办

孩子睡觉翻滚考虑是内热，同时伴有缺钙，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解，有利于疾病的恢复。

1、一般治疗

如果孩子出现上述症状，可以适当调整饮食习惯，可以吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、黄瓜、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的多种营养。同时，也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，在一定程度上能够缓解不适。

2、药物治疗

如果孩子上述症状比较严重，也可以在医生的指导下服用金银花颗粒、蒲公英颗粒等药物进行治疗，具有清热解毒的作用。也可以遵医嘱服用小儿七星茶颗粒、醒脾养儿颗粒等药物进行治疗，有利于病情的恢复。

服用上述药物时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，用药一段时间后，还要严格遵医嘱，定期复查。另外，还要保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，家长可以给孩子适当参加体育锻炼，比如跳绳、跑步等，能够增强自身抵抗力。