孕中期长痘痘该怎么办

痘痘一般指痤疮。孕中期长痤疮可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善。该情况多考虑与内分泌紊乱有关，也不排除是饮食不当、毛囊炎等原因导致的，需要根据具体的原因采取对应的治疗措施。

1、内分泌紊乱

怀孕期间体内的激素水平会发生变化，皮脂腺分泌会比较旺盛，从而出现长痤疮的现象。此时患者需要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。饮食上避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。

2、饮食不当

如果不注意饮食结构，大量进食一些辛辣刺激性的食物，可能会刺激皮脂腺分泌，从而导致毛孔堵塞，容易出现长痤疮的现象。患者需要及时调整不良的饮食结构，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。

3、毛囊炎

若毛囊部位受到细菌感染，可能会引起炎症反应，从而出现以毛囊为中心长红色丘疹的现象，并伴有瘙痒、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下，合理使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。日常生活中还需要注意皮肤清洁，避免使用刺激性较强的洗护用品。

除了上述比较常见的原因以外，还有可能与荨麻疹等原因有关，建议及时就医。