黄芪泡水喝能降血糖吗降血糖的最佳药膳

通常情况下，黄芪泡水喝不能起到降血糖的作用，因此不存在降血糖的最佳药膳这种说法。黄芪是一种补气的药物，可以用于治疗气虚乏力、食少便溏等病症，但不具有降血糖的功效。

黄芪性味甘温，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效。黄芪中不含有可以降血糖的成分，因此不具有降血糖的作用。如果患者存在血糖高的情况，可以在医生的指导下服用山药、麦冬、葛根、玉米须等中药，可以起到辅助降血糖的作用。需要注意的是，上述药物均需在医师指导下服用，不可盲目自行服用，以免引起不良后果。

血糖高的人群可以在饮食上进行调整，避免食用含糖量过高的食物，比如蛋糕、糖果等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜、苹果等。在日常生活中，还要注意多休息，避免过度劳累，可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、太极拳等，有利于身体健康。