剧烈运动后腿部酸痛怎么办

通常情况下，剧烈运动后腿部酸痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式来改善病情，从而使疾病得到缓解。

1、一般治疗

如果出现了明显的酸痛症状，需要注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动。同时也需要及时补充水分，适当的喝蜂蜜水、苹果汁等，能够加速新陈代谢。

2、物理治疗

患者可以使用热水袋适当的进行热敷，也可以使用手掌顺时针按揉疼痛的部位，也可以适当的进行针灸、按摩，对于疾病的恢复有一定的帮助。

3、药物治疗

如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时也需要遵医嘱使用具有补钙作用的药物，比如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等，能够促进骨骼的生长发育。

除此之外，也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，影响正常的生活。