骨质疏松初期怎么根治

骨质疏松初期可以通过调整生活习惯、药物治疗等方式进行根治。骨质疏松是一种代谢性骨病，主要是由于骨量的丢失与降低、骨脆性增加导致的，可能会引起骨折、骨痛等症状。

1、调整生活习惯

骨质疏松的患者在日常生活中要注意营养均衡，多吃富含钙、蛋白质、维生素的食物，避免挑食，也要避免剧烈运动，从而改善骨质疏松的症状。

2、药物治疗

患者可以在医生的指导下使用碳酸钙片、维生素D片等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行治疗。

除此之外，骨质疏松的患者还可以通过日常锻炼等方式进行治疗。患者在使用药物时要在医生的指导下进行使用，避免使用不当对身体造成损害。在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动，可以适当进行户外运动，例如慢跑、散步等，有助于增强身体抵抗力。