为什么怀孕天数要从末次月经算起

怀孕一般是指妊娠，不存在妊娠天数要从末次月经算起的说法。女性妊娠一般是从末次月经的第一天开始计算，7天为一周，整个孕期为40周。

正常情况下，女性的月经周期为21~35天，平均为28天，每次经期为3~7天，经量为20~60ml，妊娠后的女性一般会在停经6周后出现畏寒、头晕、流涎、乏力、嗜睡、食欲缺乏、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状。妊娠后建议孕妇定期进行产检，主要是对胎儿的发育情况进行检查，及时发现和处理异常的情况。另外，还需要对孕妇的身体情况进行检查，及时发现孕妇和胎儿的异常情况，并采取相应的处理措施。如果孕妇在妊娠期间出现身体不适的症状，建议及时到医院就诊，避免出现意外情况。

在日常生活中，建议孕妇养成早睡早起良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，保证充足的休息时间，避免过度劳累。同时需要保持愉悦的心情，避免频繁生气，也要避免过度紧张，有利于维持良好的身体机能，有助于胎儿的生长发育。