一般怀孕280天左右孩子出生,由于生产也受各方面因素影响,因此具体天数也因人而异。
如果平时月经周期规律,怀孕天数从末次月经第一天算起。正常的怀孕周期是40周,也就是280天。预产期只是一个时间预估,具体生产时间还是要看孕妇个人情况。怀孕37周以上可视为足月分娩。如果在37周之前分娩,就是早产。如果超过42周,则认为是过期妊娠。一般生产超过42周的孕妇都会出现羊水过少,容易造成胎儿缺氧,所以超过预产期需要及时去医院检查。
怀孕后需要注意性生活,运动,定期孕期检查,避免生病等方面。性生活方面,怀孕前三个月禁止同房,因为前三个月最容易发生流产等意外。在此期间,同房等剧烈运动容易导致孕妇流产,治疗不及时容易导致大出血,甚至危及生命。可以适当运动。虽然不能做剧烈运动,但饭后可以散散步,避免长时间卧床。如果孕妇胎心不稳,需要卧床休息,做保胎治疗。定期孕检,每个月都需要做B超,观察胎儿的生长情况。第三个月需要去医院做一个全面的检查,记录和评估胎儿发育和产妇的情况。怀孕期间要注意避免感冒等传染病。生病容易降低产妇抵抗力,不利于胎儿发育。而且孕期要特别注意用药,尽量不用药。此外,建议孕妇孕期饮食均衡,保证营养供给,增加优质蛋白质的摄入,多吃蔬菜水果,不挑食。同时适当运动,避免因体重增加过多而引发并发症;避免熬夜,注意休息,保持良好作息。