视力下降的饮食注意事项有哪些

视力下降的饮食注意事项一般包括食物选择、饮食禁忌、饮食护理等。

1、食物选择

视力下降可能与遗传因素、眼部疾病、全身性疾病等因素有关，患者会出现视物模糊、眼睛疼痛、头晕等不适症状。患者可以选择富含营养物质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物，可以补充身体所需营养，有助于改善视力。此外，还可以多吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、蓝莓、西红柿等，可以补充身体所需维生素，有助于提高身体免疫力。

2、饮食禁忌

患者要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末、大蒜等，以免对眼睛造成刺激，不利于病情的恢复。同时还要避免食用高糖、高脂肪食物，比如巧克力、奶油蛋糕、肥肉等，以免引起身体内血糖、血脂升高，加重糖尿病、高脂血症等疾病病情。

3、饮食护理

患者要养成良好的饮食习惯，注意饮食卫生，避免食用不干净的食物，以免引起细菌感染，加重病情。患者可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需蛋白质，有助于提高身体免疫力。

除此之外，患者在日常生活中还要注意用眼卫生，避免用手揉眼睛，以免加重病情。