冬天老出虚汗怎么办

冬天老出虚汗可能是环境因素、气血两虚、肾阴虚等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。

1、环境因素

如果冬天的环境过于炎热，或者穿的衣服过多，可能会导致身体的汗液排出，从而出现虚汗的情况。可通过更换厚衣服或者减少衣物进行缓解。

2、气血两虚

如果体内气血不足，可导致固摄津液的作用减退，使津液外泄，从而引起出虚汗的情况。平时可以多吃补气血的食物，如红枣、猪肝、瘦肉等，也可遵医嘱服用补中益气丸、十全大补丸、人参养荣丸等药物进行调理。

3、肾阴虚

如果肾脏阴液不足，可导致阴不制阳，阳热亢盛，阳热逼迫津液外泄，从而出现出虚汗的情况。平时可以多吃些滋阴补肾的食物，如山药、黑豆、黑芝麻等，也可遵医嘱服用六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等药物进行调理。

除了以上因素，还可能是肝胆湿热等导致的。应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。