二十几岁腰疼是怎么了

二十几岁腰疼多考虑是剧烈运动导致的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、剧烈运动

可能是由于患者长时间剧烈运动导致乳酸在腰部堆积，从而出现上述症状。如果没有出现其他不良症状，一般休息一下就可以缓解，也可以通过热敷的方式来缓解不适症状。

2、腰肌劳损

通常情况下该疾病可能是由于腰部软组织损伤、长期不良姿势等因素导致腰部软组织形成炎性改变而引起的疾病，患者可能会出现肌肉僵硬、腰部疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，也可以通过红外线烤灯的方式来缓解症状。

3、腰椎间盘突出症

一般情况下此疾病是指腰椎间盘的结构发生改变，压迫到其他组织或者神经而引起的疾病，可能与腰椎退行性病变、损伤积累等因素有关，患者可能会出现腰部疼痛、下肢放射痛、坐骨神经痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以去正规的医院通过髓核摘除术进行治疗。

除此之外，还可能是腰椎骨质疏松症等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。