自闭症吃什么菜能缓解

自闭症一般指孤独症。一般情况下，不存在孤独症吃什么菜能缓解的说法。如果患有孤独症，可以吃菠菜、萝卜、香菇等食物，辅助改善疾病造成影响。

1、菠菜

孤独症可能是家族遗传、神经髓鞘发育受阻、母亲孕期不健康饮食等因素影响，对胚胎时期神经系统发育产生影响，使患者出现沟通障碍、社会适应能力异常等症状。菠菜中含有较丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，可以补充人体进行正常生理活动所需营养，有助于人体基础代谢功能正常运行。

2、萝卜

萝卜中含有较丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分，具有辅助促进胃肠道蠕动、加快食物消化等较好的作用。若患者出现孤独症，可以适量食用萝卜等食物，有助于胃肠道吸收食物中所含有的营养成分，改善疾病发作造成的大便干燥、排便困难等症状。

3、香菇

香菇中含有较丰富的维生素B、维生素E、氨基酸等营养成分，可以及时补充人体进行正常生理活动所需物质，避免出现营养缺乏。如果患者出现孤独症，适量食用香菇等食物，对自身情绪调节会起到一定的辅助调节作用，有助于心情舒畅，辅助缓解孤独症疾病发作造成的情绪低沉失落等症状。

除此之外，也可以适量食用茼蒿等食物，如果患者出现上述不适症状，建议及时就医，以免延误病情。