手脚冰凉可以根据具体原因进行针对性治疗。这很可能是受凉引起的,但也可能是气血不足、肾阳虚等原因引起的,可以到医院就诊治疗。
1、受凉
平时不注意保暖,长时间接触冰块,可能会导致局部血液循环,出现皮肤发凉、疼痛等症状。可以用温热的水泡手,促进局部血液循环。天冷要多穿衣服,避免受凉受寒。
2、气血不足
先天体质虚弱、饮食营养不足,可能会导致气血不足,出现面色发白、手脚发凉等症状。可以在医生的指导下,口服阿胶补血颗粒、人参养荣丸等药物治疗。同时,可以通过针灸足三里穴、关元穴等穴位进行辅助治疗。
3、肾阳虚
长时间生病没有治愈等原因,可能会损伤身体阳气,出现怕冷、腰膝酸软、精神萎靡等症状。可以遵医嘱口服金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳的中成药治疗。同时,可以通过推拿、按摩等方式缓解。
除此之外,还可能是肝气郁结、脾虚等原因引起的,可以明确病因后治疗。
天气稍稍变冷,有人就有手脚冰凉之感。手脚冰凉是怎么回事呢?这种情况就是中医所说的“阳虚”,多是属于气血的毛病,因此手脚冷应首先治疗肾阳虚,从根本上进行调治。那么手脚冰凉怎么调理呢?