孕妇不可以吃铁皮石斛,铁皮石斛属于寒性药物,具有滋阴清热的作用,孕妇食用后可能会导致胃肠道不适,甚至还可能会导致流产,所以孕妇不可以吃铁皮石斛。
1、胃肠道不适
铁皮石斛主要适用于胃阴不足、热病津伤、口干烦渴等症状。铁皮石斛性寒,寒易伤脾胃,所以脾胃虚弱的孕妇不宜服用。孕妇在怀孕期间胃肠道的功能比较弱,如果服用铁皮石斛可能会导致胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等症状。如果孕妇在怀孕期间服用铁皮石斛,建议暂时停药观察,如果孕妇症状没有缓解,建议及时就诊,在医生指导下使用益生菌进行调理。
2、流产
孕妇在怀孕期间不可以吃铁皮石斛,尤其是体质偏寒性的孕妇。铁皮石斛属于寒性药物,具有清热的作用,孕妇食用后可能会导致寒邪侵袭,出现脾胃虚寒,导致孕妇腹痛、腹泻,甚至还可能会引起流产,所以孕妇不可以吃铁皮石斛。如果孕妇在怀孕期间出现了需要服用铁皮石斛的情况,可以在医生指导下使用铁皮石斛,不可以擅自服用,以免出现不良后果。
孕妇在怀孕期间可以多吃一些温补的食物,例如羊肉、牛肉等,可以补充孕妇机体所需营养,也有利于胎儿生长发育。同时,孕妇应避免熬夜,保持充足睡眠,可以适当地进行散步、慢走等运动,有利于提高机体免疫力。
坚果是年货里必备的一大类。大家在买瓜子、花生、开心果等众多坚果中徘徊的时候,可以挑选核桃,因其营养价值高,有补肾防衰老的功效。尤其是家有孕妇的家庭,建议吃吃核桃。