20号来的月经排卵期是什么时候

如果女性的月经周期比较规律，20号来月经，下次排卵期一般在26号左右。如果月经周期不规律，无法推算出排卵期，可以通过排卵试纸进行监测。

女性的月经周期通常在21~35天，平均在28天，如果月经周期比较规律，下次排卵期通常在26号左右。如果女性的月经周期不规律，无法推算出排卵期，可以通过排卵试纸进行监测，如果排卵试纸出现两条杠，说明尿液中的促黄体生成素达到峰值，在24小时~48小时内会出现排卵的情况。如果排卵试纸出现一条杠，说明没有发生排卵的情况，无法推算出下次月经时间。

如果女性想要备孕，可以在排卵期内进行同房，能够提高受孕的概率。在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力。