为什么年轻人也会骨质疏松

通常情况下，年轻人也会骨质疏松多考虑是缺乏锻炼引起的，也可能是饮食结构不合理、遗传因素等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、缺乏锻炼

如果年轻人在平时生活中缺乏体育锻炼，可能会影响身体的新陈代谢，使骨骼中的钙元素流出，从而出现骨质疏松的情况。建议年轻人适当参加体育锻炼，比如打太极、慢跑等，能够促进体内钙元素的吸收。

2、饮食结构不合理

若是年轻人经常挑食，可能会导致营养摄入不均衡，从而会出现营养不良，影响骨骼的发育，从而诱发骨质疏松。建议患者改变不良的饮食结构，注意营养多元化，避免挑食，可以适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、大虾等。

3、遗传因素

如果家族中父母存在骨质疏松，具有一定遗传性，可能会加大子女患病的概率，便会出现骨质疏松的情况。建议患者骨质疏松时，可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

除此之外，也可能是内分泌紊乱引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。