感冒可以喝冰柠檬水，但应该注意控制好饮用量。
感冒多是由于病毒感染导致，患者会出现咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕、发热等症状。冰柠檬水中含有维生素、有机酸、钙、铁等营养物质，可以给身体补充营养，同时维生素C还可以帮助提高身体免疫力，有助于感冒的恢复。但应该注意冰柠檬水的温度，如果温度过高，可能会刺激咽喉黏膜，导致咳嗽症状加重，也可能会破坏胃黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。
感冒期间除了可以喝冰柠檬水，也可以多喝白开水，有助于促进新陈代谢，加快体内毒素尽快排出。同时还应该注意饮食清淡，可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、草莓、菠菜、白菜等，不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、洋葱等，以免影响病情恢复。
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林耿鹏副主任医师
中山大学附属第一医院 呼吸内科
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