男人小腿酸痛是怎么回事

男人小腿酸痛多考虑是过度运动引起的，也不排除是身体缺钙、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、过度运动

如果日常生活中经常做剧烈运动，可能会导致小腿部位产生大量乳酸，从而出现酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度运动，也可以通过按摩的方式促进乳酸排出，从而缓解症状。

2、身体缺钙

若是日常生活中经常挑食，可能会导致体内钙元素摄入不足，从而会出现小腿酸痛、身体乏力、烦躁等情况。建议患者改变不良的饮食习惯，避免挑食，多吃富含钙的食物，比如牛奶、大虾等，必要时，可遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

如果长期伏案工作，可能会导致腰椎间盘退行性病变诱发腰椎间盘突出症，主要表现为腰部疼痛、下肢放射痛等。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过针灸的方式进行缓解。

除此之外，也可能是腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。