孕妇一般可以喝鸡汤,但不要多喝。
鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。孕妇喝适量的鸡汤,可以补充身体所需要的营养物质,一般不会影响身体健康。除此之外,还可以促进身体新陈代谢,增加饱腹感。孕妇要注意不要多喝鸡汤,以免胃肠道负担加重,影响胃肠道蠕动,出现腹部胀痛、食欲不振、呕吐等症状。如果引起了消化不良,可以在医生的指导下,服用双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。同时,可以通过热敷、按摩等方式缓解。
如果出现食欲不振、恶心、呕吐等症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成不必要的损害。在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、草莓、菠菜等富有营养的食物,提高身体免疫力和抵抗力。要保持睡眠充足,不要长时间熬夜。如果出现腹痛、阴道出血等症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。
1月6日进入了2015年以来的第一个节气——小寒,要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。小寒进补要全方位出击,今天食神为大家介绍一款有助补气的汤品——黄芪党参乌鸡汤。