人的骨髓怎么补

人的骨髓可以通过食物、药物等方式进行补充。

1、食物

人体的骨髓中含有脂肪、蛋白质、维生素、造血干细胞等成分，适量食用可以辅助增强自身的免疫力、增强造血功能，还可以促进体内血液的新陈代谢能力，提高骨髓的造血功能。可以适量食用牛奶、鸡蛋、猪骨髓等食物，上述食物中含有丰富的钙元素、蛋白质等营养成分，可以及时补充人体进行正常生理活动所需营养，避免出现骨髓造血干细胞功能异常。

2、药物

如果人体出现贫血，需要遵医嘱使用复方阿胶浆、阿胶补血颗粒、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗，如果人体出现免疫力低下，需要配合医生使用胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液等药物调节自身免疫力。

除此之外，人的骨髓还可以通过静脉输血等方式进行补充。若无法通过上述方法改善骨髓造血干细胞功能异常造成的影响，建议及时就医检查，以免耽误病情。