经常吃什么食物能少痰

经常吃柿子、薄荷糖、冰糖等食物能少痰。

1、柿子

其中含有大量的维生素、胡萝卜素、氨基酸等，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且还能够起到润肺生津的作用，在一定程度上能够减少痰液。

2、薄荷糖

薄荷糖中含有薄荷脑、柠檬酸、树脂、淀粉、果胶等，适当食用能够起到辅助止咳、润肺的作用，而且其中也含有维生素、矿物质、氨基酸、葡萄糖、果糖等，能够补充身体所需要的多种营养，对身体有一定的好处。

3、冰糖

冰糖是一种药食同源的食物，味甘，性平，归脾、肺经，具有补中益气、和胃润肺、止咳化痰的功效。如果存在咳嗽、咳痰的情况，可以适当吃冰糖进行改善，能够缓解咳嗽、咳痰。

除此之外，也可以适当吃枇杷、雪梨等食物，对于病情的恢复有一定的好处。如果通过上述方法治疗效果不佳，建议患者及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。