膝关节内有游离体可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善,有助于病情的后期好转。
1、一般治疗
如果游离体的体积比较小,没有给自身带来不适症状,此时可以不用过度担心,但是要多注意膝关节处的保暖情况,避免着凉,也要避免做剧烈运动,比如跑步、跳绳等。
2、药物治疗
如果患者出现了疼痛症状,建议在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗,也可以通过玻璃酸钠注射液进行关节腔注射治疗,可以达到润滑关节的效果。
3、手术治疗
如果病情程度比较严重,而且影响到了正常的行走,此时可以通过关节镜手术等方式进行治疗,有助于病情的好转。术后也可以通过人工膝关节置换术等方式进行治疗。
除此之外,也可以通过中医理疗等方式进行改善,比如局部针灸、艾灸、推拿等,可以促进膝关节处的血液循环。在日常生活中要多注意休息,保持乐观向上的心态,也要注意饮食营养均衡,可以多吃些高钙的食物,比如牛奶、奶酪、排骨汤等,有助于病情好转。