怀孕屁股抽筋怎么办

屁股指臀部。怀孕臀部抽筋，可能是因为肌肉疲劳、缺钙、子宫压迫等原因所导致，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行治疗。

1、肌肉疲劳

如果患者在怀孕期间，长时间久坐或者是长期保持同一姿势，就容易导致臀部肌肉疲劳，从而出现抽筋的症状。可通过适当的运动和按摩缓解症状，也可以通过热毛巾热敷的方式改善不适症状。

2、缺钙

如果患者在怀孕期间没有养成良好的饮食习惯，导致体内缺乏钙元素，使神经兴奋性增加，肌肉异常收缩，从而出现臀部抽筋的情况。可遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D片等药物进行治疗。平时可多吃些富含钙元素的食物，如牛奶、鸡蛋、虾等。

3、子宫压迫

随着孕期的增长，胎儿和子宫逐渐增大，可能会压迫到周围的血管和坐骨神经，从而出现臀部抽筋的情况，并伴有腿部麻木的症状。可通过卧床休息、改变体位等方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。

除了以上因素，还可能是因为腰椎间盘突出症等导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。