屁股指臀部。怀孕臀部抽筋疼,可能是生理性因素导致的,也可能是腰椎间盘突出症、坐骨神经痛等引起的,应根据病因进行治疗。
1、生理性因素
怀孕期间,体内激素水平会发生急剧变化,会导致骨盆处于松弛而且不稳定的状态。因此,当孕妇长时间处于坐位或者弯腰时,会导致臀部肌肉长时间处于紧张状态,进而引起该症状。这是正常的生理现象,不用进行特殊处理,建议孕妇避免长时间处于同一姿势,还要避免过度劳累。
2、腰椎间盘突出症
怀孕后,体重增长会导致腰部负担加重,可能会诱发腰椎间盘突出症,突出的腰椎间盘会压迫坐骨神经,从而导致上述症状出现。如果症状较轻,建议孕妇通过按摩、热敷等理疗方式缓解症状,日常生活中要避免久坐和长时间弯腰。如果症状较重,应在医生指导下进行针对性治疗。
3、坐骨神经痛
随着孕周的增加,胎儿体积逐渐增大,会对孕妇腰部以及臀部造成压迫,导致坐骨神经受到刺激或者压迫加重,进而出现上述症状。建议孕妇通过按摩、休息等方式缓解症状,日常生活中可多吃富含钙元素、蛋白质、维生素的食物,有利于身体健康。
除了以上因素,还可能是骶髂关节炎等引起的。孕妇应及时前往医院就诊,查明原因后进行规范化治疗。
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擅长领域:现任中华医学会上海神经外科分会员,中国抗癫痫协会理事,中华医学会上海疼痛分会秘书、委员,国际神经科学协会会员,美国神经外科学会会员,《癫痫》、《中国临床神经科学》杂志特约审稿人编委。