一般情况下,肝炎恢复期间可以通过改善生活习惯、饮食调理以及药物治疗等方面防止肝硬化。
1、改善生活习惯
肝炎可能与长期大量饮酒、过度劳累、病毒感染等因素有关,患者可能会出现食欲不振、腹胀、全身乏力、皮肤瘙痒等不适症状,还可能会出现发热、脾脏肿大等症状。肝炎恢复期间要养成规律的作息习惯,避免熬夜,可以适当参加户外运动,比如散步、打太极拳等,有助于增强体质,从而防止肝硬化。
2、饮食调理
在日常生活中,肝炎恢复期间的患者要注意饮食健康,多吃新鲜的水果与蔬菜,比如苹果、西红柿、胡萝卜、油麦菜等,避免食用霉变过期的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物,比如辣椒、芥末、红烧肉等,有助于身体的恢复。
3、药物治疗
患者还需要谨遵医嘱服用恩替卡韦片、富马酸替诺福韦二吡呋酯片等抗病毒药物,有助于疾病的控制,从而防止肝硬化。
除此之外,还可以通过戒烟戒酒等方式预防肝硬化,如果身体有不适的症状,建议及时到医院就诊。