针灸减肥会反弹吗

针灸减肥是否会反弹，要取决于个人的体质以及减肥的方式是否得当，如果患者体质较好，且减肥方式得当，通常不会反弹，但如果患者体质较弱，且减肥方式不当，则有可能会反弹。

1、不会反弹

针灸属于中医疗法，可以促进体内脂肪的分解，加快身体新陈代谢，达到减肥的效果。如果患者本身体质较好，并且在减肥过程中严格控制饮食，没有吃太多高脂肪、高热量的食物，且减肥的方式比较得当，没有导致脂肪堆积，通常情况下不会出现反弹的现象。

2、会反弹

如果患者本身体质较弱，在减肥过程中没有控制饮食，经常吃高脂肪、高热量的食物，且减肥的方式不当，没有起到燃烧脂肪的作用，那么此时很容易出现反弹的现象。

建议减肥的人群在日常生活中要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、西红柿、胡萝卜等，少吃高脂肪、高热量的食物，比如炸鸡、油条、肥肉等。同时还要注意多休息，避免长时间熬夜，适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、爬山等，有助于促进脂肪燃烧。