针灸减肥反弹厉害吗

针灸减肥是否会反弹厉害，要根据实际情况进行综合判断。如果减肥者配合医生进行规范治疗，一般不会反弹，如果减肥者没有严格控制饮食，可能会反弹。

1、一般不会反弹

针灸属于一种比较常见的中医疗法，可以起到疏通经络的作用，也可以促进体内的血液循环。如果减肥者在医生的指导下，选择合适的穴位进行针灸，可以促进脂肪的燃烧，在一定程度上会达到减肥的目的，一般不会出现反弹的情况。

2、可能会反弹

如果减肥者没有严格遵医嘱进行针灸，而且在针灸过程中经常大量饮水，可能会导致体内水分过多，也可能会影响减肥的效果。另外，如果在针灸过程中没有控制饮食，经常大量吃一些油脂含量过高的食物，比如红烧肉、炸油条等，可能会使脂肪在体内堆积，从而出现反弹的情况。

在日常生活中，减肥者一定要注意平时的饮食健康，尽量吃水煮白菜、水煮鸡蛋等食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、油麦菜等。而且减肥者还要适当的进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，从而促进体内脂肪的燃烧。