每天起床腰痛怎么回事

每天起床腰痛可能是床垫不适、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致。

1、床垫不适

如果睡眠时床垫与床板不匹配，例如床垫太软、床板太硬，在睡眠过程中，腰部的肌肉要长时间用力，才能保持腰椎的姿势，这样就会引起腰肌劳损，从而导致起床后腰痛。建议患者选择更加软一点的床垫，或者是在医生的指导下通过按摩、理疗、牵引等方式来缓解症状。

2、腰肌劳损

腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，可能会出现晨起后腰痛加重的情况。建议患者避免久坐和长时间站立，同时通过热敷、按摩等方式来缓解症状。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是腰椎退行性病变引起的，会压迫神经，从而导致腰痛，同时还会伴有下肢麻木、疼痛等症状。建议患者避免剧烈运动，同时在医生的指导下通过理疗、牵引等方式进行治疗。

除此之外，还有可能是腰椎管狭窄症等原因导致，建议患者及时就医。