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天麻和排骨一起炖有什么功效

2023-07-14 16:38:1739健康网

天麻和排骨一起炖,可以起到祛风通络、补益气血、强壮筋骨等功效,对身体健康有一定的好处。

天麻是一种中药,味甘,性平,归肝经,具有平抑肝阳、祛风通络的功效。排骨中含有丰富的蛋白质、维生素、钙等营养物质。天麻和排骨一起炖,可以起到祛风通络的作用,同时还具有补益气血的功效,对于身体健康有一定的好处。如果患者出现腰膝酸软、肢体麻木、头晕头痛等症状,可以适当食用天麻和排骨进行缓解。同时如果患者出现气血不足、虚劳咳嗽等病症,也可以适当食用天麻和排骨进行改善。

虽然天麻和排骨一起炖有一定功效,但并不适合所有人群食用,尤其是对天麻和排骨过敏的人群,食用后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹、呼吸急促等过敏反应。另外,存在脾胃虚弱、腹泻等情况的人群也不建议食用,以免加重病情,不利于身体的恢复。如果食用后出现不适症状,建议患者立即就医,以免延误病情。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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