心梗一般是指急性心肌梗死,发生急性心肌梗死时,可以通过停止服药、保持呼吸通畅、舌下含服硝酸甘油等方式进行自救。
1、停止服药
发生急性心肌梗死时,会出现胸痛、呼吸困难等不适症状,此时需要立即停止服用正在服用的药物,避免药物副作用给身体带来不利的影响。
2、保持呼吸通畅
急性心肌梗死会导致心脏供血不足,如果出现呼吸困难的情况,可以通过保持呼吸通畅的方式进行改善,建议及时开窗通风,也可以到正规医院通过吸氧的方式进行缓解。
3、舌下含服硝酸甘油
如果家中备有硝酸甘油,可以将其含服,能够扩张血管,从而缓解病情,也可以到就近医院就诊治疗。
除此之外,也可以通过拨打120等方式进行自救。在日常生活中,建议患者保持平稳的情绪,避免频繁生气,也不要过度焦虑。另外,需要保持健康的饮食习惯,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、蔬菜粥等,但不建议吃油脂含量偏高的食物,比如肥肉、炸鸡等。