火麻仁如何治便秘

通常情况下，火麻仁可以通过内服、外用的方式治疗便秘，但是需要在医生的指导下用药。

1、内服

火麻仁属于一种比较常见的中药材，可以起到润肠通便的效果。如果出现了便秘的情况，可以在医生的指导下服用火麻仁，可以用来改善脾胃虚弱引起的相关症状，缓解大便干燥、排便困难等症状。

2、外用

患者可以将火麻仁捣碎之后用来外用，可以用来外敷在痔疮引起的疼痛症状的部位，从而促进局部的血液循环，改善疼痛的症状。

如果出现了明显的便秘情况，患者需要及时就诊，在医生的指导下使用药物进行治疗，从而使疾病得到缓解，以免给身体带来不必要的损伤。在日常生活中，也需要改变不正确的饮食习惯，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质，加速新陈代谢。同时也需要适当的进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够加速胃肠道的蠕动，促进大便的排出。