做B超比实际天数小5天，具体是那天排卵的

做B超比实际天数小5天，具体是哪天排卵的时间是不固定的，需要根据具体的情况进行综合考虑。

如果女性的月经周期比较规律，而且排卵期也比较规律，此时排卵的时间相对比较固定，一般在下次月经来潮前的14天左右。如果女性的月经周期不规律，此时排卵的时间相对比较不固定，可能在月经来潮前的10天左右。要想明确具体的排卵时间，女性可以使用排卵试纸进行检测，也可以去正规医院的妇科通过卵泡检测等方式进行确定。

如果检测出卵泡已经成熟，而且夫妻双方正处于备孕期间，此时可以适当增加同房的次数，从而提高受孕的概率。如果检测出卵泡已经排出，而且夫妻双方并没有生育需求，此时需要及时去医院进行检查，然后在医生的指导下进行规范治疗。在日常生活中，要注意自身的护理，保持局部的清洁干燥，以免引发感染的情况。